Thai giáo - nuôi dạy thai nhi
Sau vài tháng, nhiều người chồng mua CD âm nhạc để dạy thai nhi,…. Đó có thể là thai giáo của người hiện đại, chú ý đến khoa học vệ sinh, cũng như tràn ngập tình yêu thương.
Vậy người xưa thai giáo thế nào?
Từ thời thượng cổ, theo ghi chép trong “Sử ký”, Thái Nhẫm mẹ của Chu Văn Vương khi mang thai, “Thái Nhẫm chi tính, đoan nhất thành trang, duy đức năng hành. Cập kỳ nhẫm thân, mục bất thị ác sắc, nhĩ bất thính dâm thanh, khẩu bất xuất ngao ngôn, sinh Văn Vương chi minh thánh, Thái Nhẫm vi năng thai giáo”. (Tính Thái Nhẫm, rất đoan trang, chỉ làm điều đức hạnh. Khi mang thai, mắt không nhìn điều ác, tai không nghe điều dâm dục, miệng không nói càn rỡ, đẻ ra vị thánh Văn Vương, dạy một biết trăm).
Thai giáo theo người cổ đại, là các biện pháp có lợi đối với tinh thần, ăn uống, sinh hoạt của người mẹ nhằm giúp thai nhi phát triển tốt, cả mẹ và con đều khỏe mạnh.
Thai giáo cổ đại chú trọng đến các điểm sau:
- Điều tiết tình cảm: Tâm sinh lý của phụ nữ mang thai có một quá trình rất đặc biệt. Người xưa viết: phàm phụ nữ mang thai, nên thư giãn thả lỏng suy nghĩ, gặp chuyện gì cũng nên lạc quan, hỷ nộ âu lo đều làm khí huyết không điều hòa mà ảnh hưởng tới thai nhi. “Tăng bổ đại sinh yếu chỉ” viết: Hãy loại trừ khỏi sự cáu giận, có thai không được đánh mắng người, khí điều hòa thì thai an, khí nghịch thì thai bệnh.
- Kỵ tính giao. Tuy sinh hoạt vợ chồng thì mới có thể có thai, nhưng sau khi có thai thì nên hạn chế. “sản dựng tập” viết: Sau khi mang thai, việc đầu tiên là kỵ tính giao, tránh âm khí động mà ra ngoài, làm giảm khả năng dưỡng thai, mất thời cơ củng cố thai, hơn nữa hỏa động vào trong, huyết động, thần trí tách rời, hình thể yếu ớt, mạch động, gây đẻ non, khó đẻ, hoặc trẻ sinh ra lắm bệnh.
- Điều tiết ăn uống. Ăn uống là nguồn dinh dưỡng rất quan trọng cho phụ nữ mang thai. “Vạn thị nữ khoa” nhấn mạnh: Sau khi phụ nữ mang thai, nên ăn no, vị nhạt, tránh đồ hàn lạnh, hít thở khí trong lành để dưỡng thai, thai mới chắc, trẻ sinh ra không bệnh tật.
- Lao động vừa phải, nghỉ ngơi đầy đủ. Không được suốt ngày nằm nghỉ, cũng không được lao động quá sức. Theo đông y, ngồi không khí ứ trệ, lao động quá sức khí suy yếu. Vì vậy lao động kết hợp nghỉ ngơi hợp lý, cử chỉ nhẹ nhàng, không trèo cao vác nặng.
- Thận trọng với nóng lạnh. Đây cũng chính là sự thay đổi thời tiết hay môi trường xung quanh. Do sau khi mang thai cơ thể người phụ nữ có những thay đổi đặc biệt, rất dễ mắc chứng “lục dâm”, nhất là khí lạnh xâm nhập gây cảm mạo, cúm, rất hại cho thai nhi, dễ bị đẻ non, ảnh hưởng đến tính mệnh.
- Tránh bị lạnh. Sau khi mang thai phụ nữ thích ăn một số đồ lạnh. Y học cổ truyền cho rằng, đó là do sau khi mang thai huyết âm đi xuống dưỡng thai, làm huyết âm hư yếu, khí dương vượng. Nhưng đồ lạnh ăn nhiều sẽ làm tổn thương tỳ và dạ dày, dễ gây nônm đau bụng, lị… ảnh hưởng xấu đến phụ nữ mang thai và thai nhi. Ngoài ra quần áo nên mặc rộng rãi, không nên bó chặt để giúp khí huyết lưu thông, không ảnh hưởng đến thai nhi.
